Phương pháp sửa chữa lỗi shank khi chơi môn golf

Khi chơi môn thể thao golf, có khá nhiều lỗi kỹ thuật người chơi có thể gặp phải, 1 trong số đó là lỗi shank bóng. Để sửa lỗi này, bạn đọc hãy tham khảo bài viết dưới đây của chúng tôi.

Lỗi shank bóng thường gặp chính là trường hợp người chơi đánh bóng không trúng mặt gậy mà lại trúng vị trí giao điểm của mặt gậy và cán gậy. Nếu đánh bóng trúng vị trí này, bóng sẽ có quỹ đạo bay lệch về phía bên phải.

Muốn khắc phục lỗi shank, cần làm theo các bước như sau :

1. Tưởng tượng

Với việc dồn trọng lượng tới chân, quỹ đạo phần đầu cũng sẽ thay đổi khi đánh bóng. Vấn đề người chơi gặp phải sẽ là không đánh trúng trọng tâm có thể dẫn tới việc ngã.

Người chơi cần tưởng tượng sẽ có người giữ đầu mình trong quá trình đánh cú swing và khiến cho cơ thể không di chuyển quá mạnh.

>> Xem thêm : Review Sân golf Đồng Mô – Vẻ đẹp lãng mạn và đầy sức cuốn hút

2. "Take away"

Nếu đưa mặt gậy quá cao, đồng thời cẳng tay trái xoay quá nhiều khi thực hiện giai đoạn "take away", tay và cơ thể người chơi sẽ cách nhau 1 khoảng xa. Điều này sẽ khiến cho phần chân mở quá rộng và dẫn tới lỗi shank cho cú đánh.

Muốn khắc phục điều này, người chơi cần đặt 1 chiếc khăn nhỏ trên vai, sau đó tập luyện sẽ giúp người chơi sửa lỗi giơ tay xa quá.

>> Tìm hiểu : Khám phá sân golf EcoPark – sân golf mang tên huyền thoại làng golf

3. Kéo chân phải chậm

Nếu trọng lượng của cơ thể dồn nhiều tới phần chân trải trong quá trình downswing, còn phần đầu gối cong về phía trước, đây là điều khiến cản trở quá trình quỹ đạo phần mặt gậy và khiến cho người chơi mắc lỗi.

Nếu phần đùi phải của người chơi có vị trí gần đùi trái, đây là yếu tố khiến cho người chơi cảm nhận phần chân trải nặng hơn và theo quán tính, người chơi sẽ nhấc chân lên.
Người chơi cần tưởng tượng rằng sẽ có vật nặng đặt ở chân, người chơi sẽ sửa được lỗi này 1 cách dễ dàng.

>> Bạn đọc cũng quan tâm : Danh sách 3 kiểu chấn thương thường gặp nhất trong golf